こんばんは。
昨夜から雨が続いてますが…
明日の春分の日を前に、浄化の雨。
心が揺れ動きやすくなるかもしれません。
心がモヤモヤざわざわする時は、湧いてくる感情をなかったことにはせず、出してあげるといい。
悲しみや怒りを感じている自分を受け止めてあげると、
感情を出していくと、次のステップに進めます。
泣くことに躊躇いがあったり、涙が溢れる自分に許可できないこともあるかもしれないですが、
泣きたかったら我慢せずに泣く。
怒りたかったら、怒る。
シンプルですが、とても大事です。
怒りは、元をたどっていくと、悲しみに繋がっていたりもするから、
紙に書き出して掘り下げていくと、何に対して心が反応しているのか、
その根本的な部分への気づきや発見があるかもしれません。
また、瞑想の時間をもつのも、心が鎮まるのでオススメです。
心の揺れもきちんと受け止めて、心や体をクリアにすることはとても大切だから、
私自身がセラピストとして、日頃から心身の浄化を行っている事を知って頂けたら…と思って。
恥ずかしいけれど、最近はこういう類いのことも書いています。
何を隠そう、私も心が落ち着かない感じだったのですが
泣いて、笑って、このブログを書いているうちに
心がスーッとして冷静になりました。
自分の内面で起きているので、
この時は外側ではなくて、内面を見つめていくと、
クヨクヨしてたことにも、たいした事じゃないって思うようになりました。
☆ ☆ ☆
人生には人それぞれ色んなことがあるけれど、でも最終的には幸せへとつながっていると思っています。
目の前に起きていることに今どう感じていても…です。
ストレートに、最短距離で本来行くべき道を歩む人もいるのかもしれないけど、
肉体を持ってこの地球で”経験”することを選んで産まれているから、
迂回や蛇行…いろいろな行き方があってもいいですよね。
経験があるから、人の気持ちや物事を理解して昇華することができます。
もし、喜びや幸せの方角とずれてしまったとしても、
(ズレればズレるほど、揺り戻しのエネルギーはその分大きくなるけれど)
軌道修正の道はちゃんと宇宙から用意されます。
信じて、実際に踏み出すのは自分。
今必要な方に届いたらいいなあ。
※追記
このブログをアップしたら、
そしてクライアントさんから心温まるお便りも届きました(^^)
ありがとうございます。
雨が止んでいることにも気がつきました。
浄化が進んだ証拠のようです☆
YOSHIKO
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JUNISOL 〜生まれたての頃のような、本来のあなたらしさをひきだします〜
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